卡友服务区休息健身,开车这么累还能抽出时间锻炼!
近日,一卡友晒出视频,在服务区休息时,他搬出了自己的“家伙事儿”——健身板凳、杠铃、杠铃片,直接把卡车的车架变成了卧推架,在服务区现场就锻炼了起来。开车本就累人,卡友竟还能抽出时间健身,这精力管理能力让人佩服。
卡友工作辛苦,长时间开车身体容易吃不消。这位卡友在服务区健身,既利用了休息时间,又能锻炼身体,是个很好的方式。卡友们平时也可以借鉴,注重身体健康。当然,也要注意别影响他人和公共秩序。
你会在休息时像这位卡友一样健身吗?还有哪些适合卡友的锻炼方式呢?












