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如何征服青藏高原?这份高原安全行车秘笈要收好!

如何征服青藏高原?这份高原安全行车秘笈要收好!

卡家大川

2023-05-18

【卡车之家 原创】这几日,一则和卡车司机在青藏高原逝世的新闻牵动了千万卡友的心。据报道,河北籍卡车司机二平因高原反应导致心脏病发作,将生命永远留在了青藏线。经常跑藏区的卡友都知道,高原地区气压低、空气稀薄、气候多变,美丽的景色之中处处隐藏着危险。

如何征服青藏高原?这份高原安全行车秘笈要收好!

在平均海拔4000米的高原驾车,需要注意的事项就有非常多。之前卡车之家从人和车的角度产出了《无数卡车人的梦魇 高原行车必看指南!》一文,感兴趣的朋友可以点击进去看看!今天,小编整理了一些高原开车驾驶时的一些注意事项,以便未来大家如果想去高原运货的时候也好有相应准备。那么具体有哪些呢?接下来我们一起来看!

高反问题别忽视 充足准备要做好

如何征服青藏高原?这份高原安全行车秘笈要收好!

高原行车,最重要的是人体状态,而其中最大的危险因素就是高原反应,高反是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适,是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛,失眠,食欲减退,疲倦,呼吸困难等。

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小编查阅资料得知,一般来讲,常年生活在平原地区的人群快速进入海拔3000m以上高原时,50%~75%的人出现高原反应,第1~2日症状最明显,随后会逐渐减轻,大多6~7日基本消失,但仍有持续存在的情况发生。

●  进入高原前,提前服用红景天等防高反药物

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对于高原反应,小编给出的建议是如果条件允许的情况下,最好可以提前5-7天服用红景天等预防高原反应药物,因为此类药物能够增加人血液中的红细胞数目,从而增加机体携氧能力;服用之后也能提高机体缺氧时的有氧代谢过程,对缺氧后的心肌细胞有一定的保护作用,有效提高身体对缺氧刺激的适应力。

●  高反与缺氧强相关 准备氧气少不了

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前文已经介绍,高反是人们暴露在低压低氧环境后产生的各种不适,其主要原因就是和缺氧有关,所以我们卡友在行车时可以随车准备上氧气罐,感觉身体不舒服,呼吸困难时,就可以自行进行吸氧,提高身体里的氧气含量,这样也能缓解高原反应,而且有条件的卡友可以自备血氧仪,实时监测体内血液的含氧量。

●  到了高原莫逞能 注意休息减少运动量

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还记得小编第一次去拉萨,落地的一瞬间十分兴奋想要去布达拉宫参观,但是当地朋友告诉小编第一天什么事都不让我做,让我在酒店休息一天再逛。这样做说白了是给自己身体一个适应的过程,我们卡友也一定要注意休息,在高原上,适时增加停车休息的次数,缩短驾驶时间。

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其次,到了高原地区一定要减少自身的运动量,尽可能不要进行擦车、搬卸轮胎,重物等工作,而且咱们日常驾驶的卡车蹬车踏板过高,上下车一定要慢而缓,而且第一天最好也不要洗澡,不仅减少自身的运动量同时也为了避免感冒发生。

●  注意保暖莫忽视 感冒症状万不可大意

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高原地区的温差变化较大,我们一定要做好自身的保暖工作,防止发生感冒的情况;而且,高原地区感冒相对来说是比较危险的,可能会出现急性肺水肿,这时候感冒引起的肺水肿会加重缺氧,甚至会出现呼吸衰竭的情况,或者引发急性心衰,从而出现一些危重症,所以当我们有任何身体不适,一定要及时就医,千万不要有“扛一扛就过去了”的心态。

当然,我们最重要的还是要把心态放平和,说话做事都慢一点缓一点,吃饭尽量吃容易消化的食物,减缓身体的负担,均能够有效缓解高原反应对我们的伤害。

进藏路线驾驶小技巧 这些措施要记牢

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目前来说,进藏的线路主要有国道219新藏线、国道109青藏线、国道317川藏北线、国道318川藏南线以及国道214南北段的唐蕃古道和滇藏线(阿里中线、丙察察等其他公路卡车通行较少,小编没有计算在内)。

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在卡车之家《无数卡车人的梦魇 高原行车必看指南!》一文中,也已经为大家介绍了高原行车对车辆检查的注意事项,接下来,小编就从这几条进藏道路来分析,在高原开车还需要具备哪些小技巧

●  川藏、滇藏等山区行车小技巧:不要越线驾驶,可以降下靠近山体的车窗

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在这几条公路中,滇藏线、川藏线均是依山而建,线路蜿蜒曲折,并且悬崖峭壁就在两边,所以我们卡友通行在川藏、滇藏等山路较多的地区时,除了时刻关注车辆轮胎气压、水温、刹车制动能力等注意事项之外,川藏和滇藏自驾游人群很多,我们卡友一定不要越线驾驶,如果遇见一把方向过不来的回头弯,事先可以按喇叭警示对向来车。

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而且,高原山区由于植被稀少或者基建修路等原因,经常会出现山体落石,并且雨季时节还有可能出现滑坡泥石流的现象,我们卡友可以将靠近山体一侧的窗户降下来行驶,或者降低音乐声音保持车内安静,便于及时听见外面情况。

●  青藏公路行车小技巧:减速、提神是关键

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在众多进藏线路之中,国道109青藏线是公认“最好跑”的路线,公路视野好,路又平坦空旷,是很多进藏卡友的首选路线,但是,青藏公路地广人稀,不仅车速容易过快,而且还易出现驾驶疲劳,并且青藏公路也有坑坑洼洼的冻土区,我们卡友行驶在青藏公路上一定要降低车速注意休息,避免危险情况的发生。

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青藏线从青海格尔木到西藏拉萨段约1163公里,沿途翻越昆仑山口、风火山口、唐古拉山口和念青唐古拉山,跨过楚玛尔河、沱沱河、通天河,平均海拔4000米以上,年平均气温低于零度,雨雪结冰经常发生,我们不仅开车要谨慎减速,还要注意燃油、玻璃水、尿素、防冻液等事项。

●  新藏公路行车小技巧:注意车辆油量以及极端天气

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新藏公路,是世界上海拔最高、路况最艰险的公路之一。全线几乎所有路段均为高寒缺氧的无人区,沿途横卧着逾千公里的荒漠戈壁、永冻土层冬季气温达零下40℃,若是卡友对高原经验不足,小编建议还是选择低难度的进藏线路。

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有通行过新藏线的司机表示,新藏线沿途虽然共有19个县城设有加油站,但是经常会出现断油的情况,我们卡友如果通行新藏线之前,一定要将车辆加满负标号的柴油,而且,尽量做到每见到一个加油站就补满油的习惯,防止因为没油而受困在无人区的情况发生。

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最后,藏区极端天气频发,特大风沙和暴雪时常会遇见,如果是在风沙季节和雨雪季节进出藏区,咱们尽量避免通行新藏公路,如果必须要通行,建议卡友向当地交管部门取得联系,提前了解路况信息,避免出现在半路走不了的情况。

●  编后语

当然,除了驾驶的注意事项之外,我们卡友如果要进藏还需要备齐日常所需药物、衣物、食物、氧气等物品,一些必要的修车工具同样也必不可少,而且,小编建议各位卡友不要一人一车独自进入高原地区,最好能够两个司机或者两三辆车一起出发,一路前行,这样如果出现任何意外和风险,都能够及时发现和提供帮助。(文/张夼源 部分图源于网络)

注:本文为卡车之家原创,版权归卡车之家所有,任何媒体、网站或个人如转载、引用时,请须注明“来源:卡车之家,并标明作者”,对于侵权行为,卡车之家保留起诉权利。

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